——我院举办老年人健康知识讲座

    5月12日下午，由我院离退休处、省安检局老干所共同组织的老年人健康生活方式知识讲座在三教学楼一演播厅举行。市卫生局原局长、市老年学会会长、健康讲师团副团长何凯华在会上进行了精彩的讲解。何会长分析了人长寿的决定因素，那就是均衡的饮食、适当的运动和保持充足的睡眠，以及保持健康的心态；针对老年人常见的多发病症和日常保健作了详细的讲解；同时，何会长从人的生理、心理、社会三个方面讲解了健康保健知识。

    老年人通过健康知识讲座，懂得了要养成健康的生活习惯和合理的营养搭配，保持年轻开朗的心态，才能健康长寿，个个都得益匪浅。（院工会：葛辉摄影报道）